Giảm Cân Sau Sinh

Mẹo hay giúp các mẹ giảm cân cực nhanh

Chườm muối nóng là một trong những cách giảm mỡ thừa nhanh chóng và an toàn. Bạn chỉ cần rang muối hột trên chảo nóng,

Bật mí cách giảm cân sau sinh dành riêng cho mẹ Việt

Trong 6 tháng đầu, khi trẻ hoàn toàn bú sữa mẹ, các mẹ không nên hạn chế ăn uống, bởi nếu chị em cắt giảm

Giảm cân sau sinh bằng gừng tại nhà đơn giản, dễ dàng

Gừng sau khi rửa sạch và để ráo nước, bạn đem đi xay nhuyễn hoặc giã dập rồi ngâm với rượu trắng, đậy nắp kín

Bí kíp hay giúp vòng 1 không bị chảy xệ sau sinh

Bên cạnh đó, chị em cũng nên hạn chế ăn dầu mỡ chất béo động vật, mà thay vào đó nên sử dụng các loại

5 phương pháp giảm cân sau sinh nên tránh ngay lập tức

Việc thường xuyên bỏ bữa hay áp dụng chế độ ăn kiêng nghèo dinh dưỡng thường xuyên là điều cực kỳ nguy hiểm. Vì sau

6 lý do mẹ sẽ có động lực mạnh để giảm cân sau sinh

Việc bế một em bé hơn 3kg hết ngày này qua ngày khác không hề đơn giản. Vì vậy chính việc mẹ tập luyện thể